Statistisch gesehen verbringt ein Mensch ungefähr ein Drittel seines ganzen Lebens im Bett. Ob das immer bequem und erholsam ist, liegt natürlich in erster Linie an der Matratze. Matratzen werden von den unterschiedlichsten Geschäften angeboten. Billigprodukte aus dem Discounter stehen der Nobelmatratze aus dem Fachgeschäft gegenüber. Nachdem der Preis aber nichts über die Qualität aussagt, sollte man sich die Matratzen etwas genauer ansehen.

Die oberste Aufgabe einer Matratze ist es, dafür zu sorgen, dass man tief schläft, vielleicht aber auch noch einen süßen Traum hat und am anderen Morgen vollkommen relaxt und erholt wieder aufwacht. Das kann natürlich nur gelingen, wenn sich die Matratze hervorragend an den Körper anpasst. Das bedeutet nicht, dass man in seiner Matratze einsinken soll, sondern sie muss den Körper gut abstützen und wenn man auf dem Rücken liegt die so genannte Doppel-S-Form der Wirbelsäule unterstützen. Wie gut das funktioniert, hat in erster Linie etwas mit den Härtegraden zu tun. Beim Matratzenanbieter slewo.de wird das ganz genau erklärt. Die meisten Matratzen haben keine Probleme, ihrer Funktion gerecht zu werden, wenn man auf dem Rücken liegt. Ganz anders dagegen sieht es aus, wenn man auf der Seite liegt. Auch dabei sollte die Wirbelsäule waagerecht gehalten werden. Das schaffen nur die wenigsten Matratzen, denn meistens sinken die Schulter oder das Becken nicht so tief ein, wie sie sollten. Das genaue Gegenteil wird erreicht, wenn die Matratzen zu weich sind und der Körper zu tief einsinkt. Allzu tiefes Einsinken sorgt dafür, dass wir uns nicht mehr bewegen können und vielleicht häufig aufwachen. Schon allein diese Beispiele zeigen, wie schwer es ist, die passende Matratze zu finden. Mindestens genauso viel Sorgfalt sollte auch darauf verwendet werden, wenn es darum geht für ein Baby oder ein Kleinkind die richtige Matratze zu finden. Auch hier sorgt die richtige Matratze für einen erholsamen und langen Schlaf.